Indice Glicemic: Soia in sos tomat, kika9

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: sos, soia, sos tomat, sos rosii

Informaţii/ingrediente

60g morcov, 5 catei usturoi, 50g ardei gras, 100g pasta tomate, 200g felii soia, patrunjel, sare, piper, foi dafin.

Descrierea producător/Mod de preparare

Feliile de soia de fierg in apa cu foi de dafindi putin delikat ( daca se doreste ); se scurg si se aseaza in tigaia unde s-au calit usturoiul, morcovul, ardeiul si pasta de tomate. Se dau in 2-3 clocote, se pune sarea, piperul si patrunjelul si se serveste cald.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Soia in sos tomat, kika9.

Alimente similare

• Ulei soia (IG: 0)
• Branza de soia (IG: 15)
  Branza de soia este o sursa buna de fier, magneziu, calciu si fosfor. In plus, branza de soia are un continut scazut de colesterol si sodiu.
• Boabe de soia verzi (IG: 15)
• Boabe de soia, uscate (IG: 15)
• Chiftelute din soia, Montignac, faza I, by Sunshine (IG: 20)
  Se prepara soia conform instructiunilor de pe pachet. Se stoarce de surplusul de apa si se amesteca cu ceapa si usturoiul dat prin razatoare, uleiul, patrunjelul, faina, piperul, sarea, boia dulce. Se formeaza chiftelute cu ...