Indice Glicemic: Supa - crema de mazare by Tina
Denumire originală: Supa - crema de mazare
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa - crema de mazare by Tina" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 1.4 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 4.9 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.8 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 1.5 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: mazare, supa, crema
Informaţii/ingrediente
-400g mazare fiarta
-100g ceapa verde tocata
-300g rosii in conserva, fara zahar
-15ml ulei masline
-15ml otet mere, fara miere
-200ml apa
-sare, piper, chilly
Descrierea producător/Mod de preparare
Se adauga toate in blender, se mixeaza pana devine crema. Se consuma rece.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Supa - crema de mazare by Tina.
Alimente similare
- Supa de mazare si curcan (IG: 20)
Se fierbe carnea, dupa care se scoate si se pune in mixer impreuna cu ceapa si dovleceii. Intre timp se pune in supa ramasa mazarea uscata si lintea la fiert. Cand au fiert se adauga ingredientele din ... - Mazare fina (IG: 35)
- Mazare verde, conserva (IG: 45)
- Mazare cu carne de rata (IG: 40)
Carnea de rata taiata bucati potrivite se pune la inabusit cu putina apa. Daca este prea grasa se transeaza si se scoate grasimea in exces. Nu se pune nici o alta grasime pentru ca este suficent de ... - Mazare verde (frageda si congelata) (IG: 35)