Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Supa deasa de pui, VAmedeea

Denumire originală: Supa deasa de pui

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa deasa de pui, VAmedeea" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 2.8 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 2.8 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Sodiu mg/100g Proteine 4.7 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: pui, supa

Informaţii/ingrediente

- 396 g ceapa (2 cepe mari)

- 236 g morcov (3-4 morcovi)

- 55 g telina (2 tije)

- 26 g patrunjel verde

- 327 g carne de pui fiarta, fara piele (carnea de la 6 ciocanele micute)

- 106 g. ou crud (2 oua mici)

- 40 ml ulei de masline

- condimente dupa gust

- apa (eu am pus si zeama in care am fiert ciocanelele, strecurata)

Descrierea producător/Mod de preparare

- se fierbe carnea de pui si se spumeaza

- se strecoara zeama, se curata puiul de piele si se face bucatele

- se curata legumele (se pot taia bucatele sau se pot lasa intregi - eu le-am lasat intregi)

- in zeama de pui, apa si uleiul se pun legumele, se lasa sa fiarba

- cand s-au fiert, eu le-am scos si le-am bagat la blender pana s-au facut ca o pasta

- se pune puiul

- se bat ouale bine si se adauga, amestecand

- se lasa sa mai dea un clocot

- se condimenteaza, se opreste focul si se adauga patrunjelul

- a mea a iesit o idee mai grosuta, dar f. buna, mai ales ca nu am pus deloc sare

Pofta buna!

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Supa deasa de pui, VAmedeea.

Alimente similare

  • Supa broccoli (IG: 25)
    Se fierb toate legumele bine. Se mixeaza pana se fac pasta si se introduc in zeama in care au fiert legumele. Se pune chimen, untura si sare si se mai lasa cateva clocote. Se pate ...
  • Supa de rosii cu menta (IG: 35)
    Se zdrobeste intr-o piulita arpacasul si se pune la fiert in supa. Cand a fiert se adauga sucul de rosii, menta si dafinul, sare si branza telemea si se da un clocot. Cand se mai racoreste se ...
  • Supa de mazare si curcan (IG: 20)
    Se fierbe carnea, dupa care se scoate si se pune in mixer impreuna cu ceapa si dovleceii. Intre timp se pune in supa ramasa mazarea uscata si lintea la fiert. Cand au fiert se adauga ingredientele din ...
  • Kapusnica/Supa de varza murata (IG: 20)
    Este o supa slovaka si ceha care se serveste traditional de Craciun. Se pune varza la fiert. Ciupercile daca sunt uscate se tin cateva ore in apa rece si apoi se adauga cu tot cu apa ...

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: