Indice Glicemic: Vinete cu iaurt si usturoi
Denumire originală: Vinete cu iaurt si usturoi
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Vinete cu iaurt si usturoi" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 6.1 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 6.6 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 2.3 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.6 g/100g | |
| Sodiu | 59.4 mg/100g | Proteine | 4 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: iaurt, salata, usturoi, vinete
Informaţii/ingrediente
- Vinete coapte: 221g
- Iaurt Olympus, 2% grasime: 150g
- Usturoi: 3 catei
- Ulei de masline: 5ml
- Sare: 0.5g
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca toate ingredientele cu blenderul.
Pofta buna!
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Vinete cu iaurt si usturoi.
Alimente similare
- Vinete (IG: 20)
- Usturoi (IG: 30)
- Patlagele vinete (IG: 20)
- Vinete, crude (IG: 20)
- Musaca de vinete (IG: 20)
Se taie vinetele crude in rondele si se aseaza jumatate din ele intr-un pat cat mai compact pe fundul unei tavi. Pentru cei care suporta, se pot praji usor in ulei inainte. Se face un amestec din ...
©2008-2024 
