Indice Glicemic pentru garnitura
Afisare rezultate 1 - 10 din total 18
- Cartofi de postAdăugat în Garnituri -Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 5.4, Carbohidraţi: 24.3, Proteine: 2.9Adaugă la favoriteProdus de post
- "Orez" surpriza South Beach faza 1 a la AmyAdăugat în Garnituri -
1. Buchetelele de conopida se maruntesc in robot pan aajung de dimensiunea bobului de orez (eu am folosit lama pt feliat) 2. Taiati ceapa rondele, iar ardeiul se taie juliene 3. Caliti toate legumele, mai putin conopida, ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 7.9, Proteine: 2.7Adaugă la favorite - Cartofi cu cascaval la cuptorAdăugat în Garnituri -
Se fierb cartofii, dupa care se unge un vas de yena cu unt se pune un strat de cartofi apoi se rade 40g de cascaval si se pune sare dupa gust , apoi se mai ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 20, Proteine: 4.2Adaugă la favorite - Orez roxyAdăugat în Garnituri -
Se fierbe orezul impreuna cu o ligurita de maggi, este foarte bun alaturi de un mixt de legume, eu asa il pap.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 14.5, Proteine: 0.6Adaugă la favorite - Sote de legume, CetateregalaAdăugat în Garnituri -
Se fierbe mixul mexican in apa cu sare. Se strecoara apa si gata!
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 7.2, Proteine: 2.8Adaugă la favoriteProdus de post - Orez cu legume si curry a la francescanaAdăugat în Garnituri -
Se fierb ceapa si legumele max 10 min, se adauga orezul spalat (o cana), sare, plus 3 cani de apa. Se fierbe la foc mic pana se umfla orezul. se condimenteaza cu curry si sare -la ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 16, Proteine: 1.4Adaugă la favoriteProdus de post - Orez prefiert cu legume by balenaAdăugat în Garnituri -
Orezul prefiert se fierbe 17 min in apa clocotita cu sare, apoi se inchide ochiul si se mai lasa 10 min acoperit. Se scurge de apa. Legumele se calesc, se adauga orezul peste legume si la urma ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 5.9, Carbohidraţi: 12.9, Proteine: 2Adaugă la favoriteProdus de post - Mancare de spanac by AnorienAdăugat în Garnituri -
Se curata spanacul de cozi, se fierbe 5 min in apa cu sare. Se scoate, se scurge, se taie marunt pe blat de lemn. Se caleste ceapa si usturoiul, se adauga spanacul, laptele, mustarul, smantana. Se mai lasa ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 6.4, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 3.1Adaugă la favorite - Diverse legume la cuptorAdăugat în Garnituri -
Se pun toate legumele intr-o tava la cuptor
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 5.2, Carbohidraţi: 14, Proteine: 1.7Adaugă la favoriteProdus de post - Orez a la leilaAdăugat în Garnituri -
-se caleste ceapa+ morcovul -se adauga orezul se mai caleste pana bobul devine sticlos -se adauga pulpele fierte apa cate putin la sfarsit condimente
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 12.4, Proteine: 4.5Adaugă la favorite