Indice Glicemic: Cuscus
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Cuscus" din categoria "Cereale".
Indice Glicemic (valoare medie) |
Incarcatura Glicemica (valoare mare) |
|||
Grăsimi | 0.6 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi saturate | 0.1 g/100g | Carbohidraţi | 77.4 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.3 g/100g | Fibre | 5 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0.1 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Sodiu | 10 mg/100g | Proteine | 12.8 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: cuscus
Informaţii/ingrediente
Cuscus are un continut scazut de grasimi saturate, colesterol si sodiu.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Cereale"
- Gris de grau (IG: 60)
- Gris (IG: 60)
- Orz (IG: 60)
- Gris de grau, Titan (IG: 60)
- Arpacas de orz (IG: 60)