Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Mancare de vita cu ciuperci shiitake si cascaval

Denumire originală: Mancare de vita cu ciuperci shiitake si cascaval

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancare de vita cu ciuperci shiitake si cascaval" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

(valoare mica)
   Incarcatura Glicemica
(valoare mica)
Grăsimi 7.3 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 9.9 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre 1.4 g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Sodiu 141.6 mg/100g Proteine 13.5 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Raporteaza valori aliment »

Alimente asemănătoare: cascaval, vita, ciuperci, shiitake

Informaţii/ingrediente

Descrierea producător/Mod de preparare

  1. Carnea de vita se fierbe in apa cu sare cam 30-45 minute.
  2. Se ia o tigaie de teflon, se pune pe aragaz, se adauga uleiul si ceapa taiata marunt.
  3. Cand ceapa este rumena, se adauga carne de vita fiarta, taiata cubulete.
  4. Se amesteca bine si se tine pe foc mic cam 15 minute.
  5. Apoi se adauga ciupercile si iar se amesteca bine.
  6. Se sareaza dupa gust.
  7. Dupa 25 minute se stinge focul si se ia un vas de yena.
  8. Se aseaza un strat de vita cu ciuperci, deasupra se presara cascaval razuit, iar un strat de vita cu ciuperci si cascaval.
  9. Se da la cuptor pentru 30 minute.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

  1. Ficatei de pui la gratar (IG: 0)
    se spala ficatei, se curata de pielite, se scurg si se pun pe grillul incins. se lasa sa se friga si se pune are dupa gust

Alimente similare


Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: