Indice Glicemic pentru broccoli
Afisare rezultate 1 - 10 din total 65
- Salata de conopida cu brocoliAdăugat în Salate -
Se fierb brocoli impreuna cu conopida in apa ( 1 minut ) apoi se mixeaza in blender ( micutz ) si se pun intr`un castronel. Se adauga iaurtul si branza si se amesteca. Mi`a iesit ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 3.2Adaugă la favorite - Salata de broccoli cu surimiAdăugat în Salate -
Se fierb pe aburi broccoli si surimi. Se taie in bucati nu prea mici si se asezoneaza cu ulei, piper si sare. Rezulta 450g de salata.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 10, Proteine: 4.7Adaugă la favoriteProdus de post - Supa crema broccoli a la SylvesterAdăugat în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pun la fiert broccoli si ceapa. Se scot si se amesteca toate in blender, impreuna cu supa ramasa dupa fierbere (aproximativ 600 ml), smantana si uleiul de masline. Se adauga sare si piper dupa gust. Se serveste ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 6.2, Proteine: 2.7Adaugă la favorite - Chec aperitiv cu ciuperci si broccoliAdăugat în Aperitive -
Se taie cubulete toate ingredientele si se amesteca. Branza se rade si se amesteca in compozitie. Se pune sare, praf de copt si piper dupa gust. Se adauga in amestec galbenusurile dupa care faina de soia si ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 8.5, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 12.8Adaugă la favorite - Salata de broccoli cu iaurt si ierburi aromateAdăugat în Salate -
Fierbem broccoli timp de 2 minute,il amestecam cu iaurtul si condimentele.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 6.4, Proteine: 3.4Adaugă la favorite - Budinca broccoli, CaSyAdăugat în Mancaruri cu legume -
Se amesteca toate, broccoli dupe ce este fiert se piseaza cu furculita, cascavalul si pastrama de pui se taie cubulete, si se baga la cuptor.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 9.7Adaugă la favorite - Supa broccoliAdăugat în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb toate legumele bine. Se mixeaza pana se fac pasta si se introduc in zeama in care au fiert legumele. Se pune chimen, untura si sare si se mai lasa cateva clocote. Se pate ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 9.5, Proteine: 1.6Adaugă la favorite - Supa-crema de broccoli si dovleceiAdăugat în Ciorbe, Supe, Borsuri -
se topeste untul, se inabusa ceapa, usturoiul si dovlecelul, se adauga supa de curcan (fara legumele cu care a fiert carnea); dupa 15 min se adauga buchetelele de broccoli; dupa ce acestea au fiert se ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 2.1, Proteine: 2.4Adaugă la favorite - Carne de vita cu broccoli by AlyAdăugat în Mancaruri cu carne -
Am calit carnea tocata cubulete impreuna cu ceapa tocata marunt apoi am adaugat apa. Dupa ce s-a fiert carnea am adaugat brocolli si condimentele. La sfarsit bulionul si am lasat sa se scada apa de tot. Sper sa va ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 13.5Adaugă la favorite - Piept de pui cu broccoli si kajuAdăugat în Mancaruri cu carne -
Ciupercile negre se tin 15 min in apa calda. Separat, intr-o tigaie se pune ceapa si usturoiul si se amesteca 2 min. Se adauga puiul pana se rumenesc putin, inca 8 min. Se adauga broccoli ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 7.3, Carbohidraţi: 6.1, Proteine: 11.1Adaugă la favorite