Indice Glicemic pentru mancare

Indice Glicemic alimente etichetate cu cuvantul <em>mancare</em> - indice-glicemic.slabute.ro

• 
  Mancare de dovlecei ChriselleAdăugat în Mancaruri cu legume -

  Dovleceii razuiti se prajesc in ulei. Deasupra se pun rosiile taiate cubulete. La sfarsit se adauga mararul si sarea

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 3, Proteine: 2

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Legume la tigaie by AnqutzAdăugat în Mancaruri cu legume -

  INCREDIENTE: 700 gr ciuperci crude 2 linguri ulei de masline 100 gr ceapa 400 gr ardei 400 gr rosii in conserva Busuioc Cimbru   Se calesc ciupercile in cele 2 linguri de ulei. Se face sos din 100 gr de ceapa care se ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 1.5

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Mancare de ciuperci pleurotusAdăugat în Mancaruri cu legume -

  Se calesc ciupercile taiate in fasii lungi cu ceapa si usturoiul tocate prin mixer. Se adauga capia copt si dat prin mixer. Se asezoneaza cu enibahar, ardei iute, patrunjel si sare. Rezulta 925g de mancare care se poate ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 6.4, Proteine: 3.4

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Iahnie de fasole de postAdăugat în Mancaruri cu legume -

  Dupa ce se tine fasoalea peste noapte in apa rece, se fierbe in doua-trei ape care se schimba. Se pune ceapa si usturoiul tocate la prajit in ulei. Se pune fasolea fiarta, se stinge cu suc de ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 14.8, Proteine: 6.4

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Mancare de mazare, anca0308Adăugat în Mancaruri cu legume -

  Se calesc ceapa si usturoiul in ulei. Cand au o culoare aurie se pune si mazarea la calit. Se adauga faina si apa si se lasa sa fiarba cateva minute

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 9, Proteine: 2.7

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Ghiveci de legume la cuptor a la andra_alyAdăugat în Mancaruri cu legume -

  Se curata, se spala si se maruntesc (cele care trebuie ) legumele, apoi se pun intr-o tigaie, se pune sare dupa gust si ulei si apoi se lasa sa se aburesca putin. Dupa vreo 5 ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 7.6, Proteine: 1.6

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Legume la Wok chinezesti à la ElyséeAdăugat în Mancaruri cu legume -

  Se prajeste puiul care este taiat julienne, apoi morcovi si ardeiul julienne apoi se pun ciupercile si dupa 10 min se adauga prazul si apa si se lasa la fiert 15 min apoi se adauga ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 8.9

  Adaugă la favorite
• 
  Varza rosie, gatita cu merisoareAdăugat în Mancaruri cu legume -

  Otetul si margarina se pun pe foc. Se adauga varza si merele rase. Se lasa la foc mic 1 ora. Se adauga siropul si zaharul, sarea. Se mai lasa 10 min.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 21.3, Proteine: 1.3

  Adaugă la favorite
• 
  Mancare de spanac cu fasole verdeAdăugat în Mancaruri cu legume -

  Se inmoaie ceapa in 5 ml de ulei si jumatate de cana de apa.Se adauga apoi fasolea verde si spanacul cu 150-200 ml apa(o cana). Se lasa la fiert pana se fierbe fasolea pastai apoi se ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 1.8

  Adaugă la favorite
• 
  Mancare de spanacAdăugat în Garnituri -

  5 mieji de usturoi, o lingura de ulei, 100 ml suc de rosii, 300 g spanac. Rezulta 2-3 portii. Se pot servi cu oua si smantana

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 5, Proteine: 3

  Adaugă la favorite