Indice Glicemic pentru mazare

Indice Glicemic alimente etichetate cu cuvantul <em>mazare</em> - indice-glicemic.slabute.ro

• 
  Salata de orez cu mazareAdăugat în Salate -

  Se fierbe mazarea cu morcovi, cand sunt aproape fierte se adauga orezul si se mai lasa pana fierbe si orezul. Se scurge de apa, se adauga branza rasa, smantana si se amesteca bine.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2.9, Carbohidraţi: 18.8, Proteine: 3.8

  Adaugă la favorite
• 
  Souffle de mazare, cu ardei gras rosu si telemea de capra, la aburAdăugat în Aperitive -

  Ardeiul gras se taie cubulete. Se amesteca cu telemeaua maruntita, ouale batute si mazarea. Se rastoarna in vasul fara gauri si se pune in steamer (aparat de gatit cu aburi) pentru ~ 25 minute.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 8.8, Proteine: 8.4

  Adaugă la favorite
• 
  Souffle dietetic de mazareAdăugat în Aperitive -

  Oua proaspete, 3 bucati Mazare verde fina congelata, Dujardin, 500g Ceapa, 80g Telemea de bivolita, Traian One, 100g

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 7, Proteine: 9.2

  Adaugă la favorite
• 
  Pui cu mazareAdăugat în Mancaruri cu carne -

  Se marineaza carnea de pui cu cateva ore inainte, se inabuse iar apoi se pune mazarea, apa, pasta de rosii si condimentele. Se lasa la fiert iar inainte sa fie gata se taie mararul proaspat

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 4.3, Proteine: 7.8

  Adaugă la favorite
• 
  Mancare de mazare a la AnqutzAdăugat în Mancaruri cu legume -

  400 gr rosii in conserva clever – 48 kcal 500 gr mazare casa taraneasca – 350 kcal 120 gr ceapa – 50.4 kcal 1 lingura delikat – 18 kcal 1 lingura ulei masline – 132.6 kcal

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 8.7, Proteine: 3

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Mazare uscataAdăugat în Mazare -

  mazare uscata

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 61.7, Proteine: 24.5

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Tocana de mazare, ciuperci, fasole verdeAdăugat în Mancaruri cu legume -

  Se caleste ceapa in apa cu ulei, se pun legumele fierte intr-o oala cu ceapa, pasta de tomate. Se lasa la cuptor pana se rumenesc.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 6.4, Proteine: 1.9

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Mazare cu carne de rataAdăugat în Mancaruri cu carne -

  Carnea de rata taiata bucati potrivite se pune la inabusit cu putina apa. Daca este prea grasa se transeaza si se scoate grasimea in exces. Nu se pune nici o alta grasime pentru ca este suficent de ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 3.2, Proteine: 6

  Adaugă la favorite
• 
  Mancare de mazare cu lapteAdăugat în Mancaruri cu legume -

  Se amesteca uleiul cu faina intr-o oala, se pune mazarea si laptele, se fierbe pana capata o consistenta mar groasa, dupa care se condimenteaza cu sare, zahar si otet.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 21.8, Proteine: 3.2

  Adaugă la favorite
• 
  Mazare verde (frageda si congelata)Adăugat în Mazare -

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 14.5, Proteine: 5.4

  Adaugă la favoriteProdus de post