Indice Glicemic pentru pilaf

Indice Glicemic alimente etichetate cu cuvantul <em>pilaf</em> - indice-glicemic.slabute.ro

• 
  Pilaf sarbesc (varianta 2)a la IncognitoAdăugat în Garnituri -

  Fierbem ceapa si legumele cu putina apa, vegeta si ulei Adaugam orezul Cand s-a umflat orezul, punem cubetti(rosiile) si patrunjelul si punem oala la cuptor pana se face o crusta aurie deasupra Pofta mare.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 11.1, Proteine: 1.5

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Pilaf sarbescAdăugat în Garnituri -

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 14.6, Proteine: 1.4

  Adaugă la favorite
• 
  Pilaf simpluAdăugat în Garnituri -

  Se caleste putin ceapa, se adauga apoi orezul si se caleste si el si se pune apa de trei ori mai multa decat cantitatea de orez si se lasa sa fiarba.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 26.5, Proteine: 2

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Pilaf cu legumeAdăugat în Garnituri -

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 17.8, Proteine: 1.5

  Adaugă la favorite
• 
  Pilaf cu suncaAdăugat în Mancaruri cu carne -

  Se curata si se toaca ceapa, se toaca si ardeiul cu sunca apoi se prajesc in ulei, se adauda curry, un pic de apa apoi se pune orezul, si se completeaza cu apa, se lasa ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 15.9, Carbohidraţi: 25.2, Proteine: 6.2

  Adaugă la favorite
• 
  Orez brun cu ciuperci si ceapa prajitaAdăugat în Garnituri -

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 8.9, Carbohidraţi: 23, Proteine: 3.1

  Adaugă la favorite
• 
  Orez/Pilaf cu inimi de pasareAdăugat în Garnituri -

  Se pun pe foc intr-o cratita inimile cu putina apa pana lasa grasime. Se pune ceapa si ciupercile tocate si se mai lasa pana se inmoaie. Se adauga orezul si de 3 ori apa cat volumul orezului ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 21, Proteine: 11.6

  Adaugă la favorite
• 
  Pilaf de quinoa cu ciuperciAdăugat în Mancaruri cu legume -

  Se inabusa ceapa tocata marunt in ulei de masline si putina apa; cand devine transparenta se adauga morcovul taiat cubulete si ciupercile calite in prealabil in unt. Dupa 5 minute se adauga quinoa (spalata foarte bine ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 5.2, Carbohidraţi: 13.5, Proteine: 3.9

  Adaugă la favorite
• 
  Pilaf de grau integral cu carneAdăugat în Garnituri -

  Am folosit tartite de curcan fierte, pe care le-am dezosat si le-am pus la prajit in propria grasime colectata de deasupra supei in care au fiert. Dupa ce se rumenesc se adauga ciupercile, ceapa si ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 8.4, Carbohidraţi: 16.3, Proteine: 16.2

  Adaugă la favorite
• 
  Pilaf RoxyAdăugat în Garnituri -

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 26.3, Proteine: 2.5

  Adaugă la favorite