Indice Glicemic aperitive
Afisare rezultate 141 - 150 din total 274
- Rosii umplute cu hrisca
Se fierbe hrisca si se amesteca cu germenii de grau, cu sarea, cu usturoiul, miezul de rosii si patranjelul fin tocate. Se umplu rosiile, se pun in tava, se stropesc cu ulei si se dau la ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 15.4, Proteine: 2.3Adaugă la favoriteProdus de post - Sushi asortati
Se respecta reteta pentru sushi a Slabutei (multumim!). Am inlocuit insa orezul obisnuit cu cel integral (cred ca se poate si cu orez salbatic) si mierea cu fructoza. In felul acesta am scazut indicele glicemic cu cateva ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 23.7, Proteine: 3.5Adaugă la favorite - Quiche cu urzici
Se face un aluat, destul de tare (fara apa) care se tine cateva ore la rece. Se intinde o foaie care se pune intr-o tava joasa, se inteapa cu furculita si se lasa la cuptor cca ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 10.6, Carbohidraţi: 27, Proteine: 12Adaugă la favorite - Chiftelute carne vitel la cuptor pentru dieta Dukan
Se amesteca toate, se fac chiftelutele cu mana si se introduc la cuptor pe hartie de copt.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 9, Carbohidraţi: 8.8, Proteine: 21.2Adaugă la favorite - Pate ficat pui a la Tinky
Se fierbe ficatul, dupa care se pune intr-un vas impreuna cu galbenusurile fierte, mustarul, iaurtul si se amesteca cu blendereul pana devine o paste omogena. Se condimenteaza dupa gust.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 6.8, Carbohidraţi: 1, Proteine: 21Adaugă la favorite - Tarta cu pui si ciuperci, cu foietaj a la Alina
Puiul, ciupercile, ardeiul si ceapa se maruntesc si se calesc intr-o tigaie de teflon in proportie de 60%. Se adauga mararul si se condimenteaza.Se rastoarna intr-un vas si se amesteca impreuna cu iaurtul ( am ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 10.5, Carbohidraţi: 14.7, Proteine: 16Adaugă la favorite - Sarmalute (South Beach faza 1) a la Ras_cristalin
Se amesteca ingredientele maruntite, se adauga o lingura de pasta de tomate. Se fac sarmalutele, se pun in oala in care s-au adaugat 2 linguri de pasta de tomate dizolvata in apa si se dau la ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 7.2, Proteine: 7.5Adaugă la favorite - Buseu cu praz si branza de vaci
Se taie prazul cubulete. Branza se da pe razatoare. Se taie ardeiul cubulete. Se bat ouale, se amesteca totul si se da la cuptor.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 6.9, Carbohidraţi: 12.2, Proteine: 16.8Adaugă la favorite - Chec aperitiv cu ciuperci si broccoli
Se taie cubulete toate ingredientele si se amesteca. Branza se rade si se amesteca in compozitie. Se pune sare, praf de copt si piper dupa gust. Se adauga in amestec galbenusurile dupa care faina de soia si ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 8.5, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 12.8Adaugă la favorite - Sarmale a la ramo0215
Se amesteca carnea, ceapa, orezul si sare. Din compozitie si varza se formeaza sarmalele. Se pun in tava. Se adauga pasta de rosii. Se da la cuptor.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 11Adaugă la favorite