Indice Glicemic: Ciuperci cu fantezie
Denumire originală: Ciuperci cu fantezie
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciuperci cu fantezie" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 4.7 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 2.7 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 4.7 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: ciuperci
Informaţii/ingrediente
- 250 g ciuperci
- 4 hamtii
- nuca
- patrunjel
- ulei masline
- lamaie
- sare
Descrierea producător/Mod de preparare
Se prajesc ciupercile, se adauga hamtii taiati, nuca, patrunjelul si sare, un pahar de apa si se lasa la inabusit la urma se stoarce un pic de lamaie deasupra.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Ciuperci cu fantezie.
Alimente similare
- Ciuperci Pleurotus (IG: 15)
- Ciuperci din conserva (IG: 15)
- Ciuperci fierte (IG: 15)
- Mancare de ciuperci pleurotus (IG: 15)
Se calesc ciupercile taiate in fasii lungi cu ceapa si usturoiul tocate prin mixer. Se adauga capia copt si dat prin mixer. Se asezoneaza cu enibahar, ardei iute, patrunjel si sare. Rezulta 925g de mancare care se poate ... - Ciuperci champignon crude (IG: 15)