Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Ciuperci umplute cu sunca si legume

Denumire originală: Ciuperci umplute

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciuperci umplute cu sunca si legume" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 5.5 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 3 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre 0.4 g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri 0.6 g/100g
Sodiu mg/100g Proteine 6 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: sunca, legume, ciuperci, ciuperci umplute

Informaţii/ingrediente

Pentru 450 g:

  • 210 g ciuperci
  • 70 g sunca praga
  • 25 g ardei
  • 25 g ceapa
  • 80 g rosii
  • 25 g telemea 19% Grasime
  • o lingura (~15g) ulei

Descrierea producător/Mod de preparare

Sunca de praga, ceapa si ardei se toaca marunt.

Coditele de ciuperci se taie si ele si se amesteca cu sunca, ceapa, ardeii si ulei.

Se umplu palariile de ciuperci cu acest amestec, deasupra se pune telemeaua taiata cubulete si feliile de rosii, taiate subtiri.

Se aseaza pe o tava si se da la cuptor ~30 minute.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Ciuperci umplute cu sunca si legume.

Alimente similare


Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: