Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Conopida la cuptor, by Sunshine

Denumire originală: Conopida la cuptor, by Sunshine

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Conopida la cuptor, by Sunshine" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 1.5 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 5.1 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Sodiu mg/100g Proteine 5.8 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: conopida

Informaţii/ingrediente

  • 1 conopida medie
  • 1 rosie mare
  • 2 oua gaina integrale
  • 115 gr piept pui afumat caroli
  • 47 gr telemea light 10%grasime
  • 1 leg marar
  • condimente

Descrierea producător/Mod de preparare

Se fierbe conopida 10 min in apa cu sare, se scurge.

Intr un vas de yena tapetat cu hartie de copt se pune conopida, printre conopida se pune pieptul de pui  si rosiile tocate cubulete. Ouale se bat spuma cu condimentele, se adauga mararul tocat, si totul se pune peste conopida. Deasurpa se pune cubulete de branza. Se da la cuptorm 180-200 gr, 40 min

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Conopida la cuptor, by Sunshine.

Alimente similare

  • Chiftelute din soia, Montignac, faza I, by Sunshine (IG: 20)
    Se prepara soia conform instructiunilor de pe pachet. Se stoarce de surplusul de apa si se amesteca cu ceapa si usturoiul dat prin razatoare, uleiul, patrunjelul, faina, piperul, sarea, boia dulce. Se formeaza chiftelute cu ...
  • Conopida, proaspata (IG: 15)
  • Budinca/Sufleu de conopida (IG: 30)
    Se incing 40g unt si se prajeste usor faina, dupa care se stinge cu lapte. Separat se da conopida prin robot. Se amesteca cu galbenusurile, 40g parmezan, sosul pregatit separtat si albusurile batute spuma. Se unge o ...
  • Tarta cu broccoli, conopida si branza de vaci (IG: 17)
    Se ia o tava rontunda, se tapeteaza cu hartie de copt. Se niveleaza toata branza de vaci, ca sa formeze un blat. Se sareaza. In mijlocul tartei se "infige" in branza de vaci conopida fiarta racita. Iar pe ...
  • Pui la cuptor (IG: 0)
    se freaca margarina cu condimente apoi se unge puiul si se da la copt

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: