Indice Glicemic: Mancare de mazare, Mihaela

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Denumire originală: Mancare mazare

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancare de mazare, Mihaela" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: mazare, post, mancare

Informaţii/ingrediente

• Mazare congelata Bonduelle 500 g
• concentrat tomate 20% 70 g
• faina de naut 28 g
• condimente: sare, piper, cimbru, rozmarin

Descrierea producător/Mod de preparare

Intr-o cratita cu capac se fierbe un pic mazarea, apoi se pune pasta de tomate, amestecata cu faina de naut si o cana de apa.

Cand e gata se asezoneaza si se pune uleiul de masline dupa ce se inchide focul.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Mancare de mazare, Mihaela.

Alimente similare

• Pastrav la gratar By Mihaela (IG: 0)
• Mazare fina (IG: 35)
• Mazare cu carne de rata (IG: 40)
  Carnea de rata taiata bucati potrivite se pune la inabusit cu putina apa. Daca este prea grasa se transeaza si se scoate grasimea in exces. Nu se pune nici o alta grasime pentru ca este suficent de ...
• Mazare verde, conserva (IG: 45)
• Supa de mazare si curcan (IG: 20)
  Se fierbe carnea, dupa care se scoate si se pune in mixer impreuna cu ceapa si dovleceii. Intre timp se pune in supa ramasa mazarea uscata si lintea la fiert. Cand au fiert se adauga ingredientele din ...