Indice Glicemic: Musaca cu cartofi si dovlecei

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Denumire originală: Musaca cu cartofi si dovlecei

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Musaca cu cartofi si dovlecei" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: dovlecei, cartofi, musaca

Informaţii/ingrediente

900g cartofi fierti, 700g carne macinata pasare, 500g dovlecei, 100g ceapa, 10g usturoi, 50g ceapa verde, 75g pasta tomate, 40g ulei, 2 oua, 30g faina, 60g telemea sau cascaval, condimente.

Descrierea producător/Mod de preparare

Cartofii se fierb in coaja, dovleceii se taie felii si se prajesc putin pe gratar. Ceapa, usturoiul se calesc in ulei, se adauga carnea, sosul de rosii si condimentele dupa gust. Intr-o tava se pun cartofi feliute, felii de dovlecel, sosul de carne, din nou dovlecel, cartofi. Peste se toarna un sos facut din oua faina si apa, si se rade branza. Se da la cuptor 30-40 min.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Musaca cu cartofi si dovlecei.

Alimente similare

• Musaca de vinete (IG: 20)
  Se taie vinetele crude in rondele si se aseaza jumatate din ele intr-un pat cat mai compact pe fundul unei tavi. Pentru cei care suporta, se pot praji usor in ulei inainte. Se face un amestec din ...
• Dovlecei (IG: 15)
• Dovlecei cu masline (IG: 15)
  Se pun la calit in ulei dovleceii taiati cuburi, ardeiul capia taiat fideluta si usturoiul tocat. Cand sau rumenit se stinge cu vin, se adauga maslinele si rosia tocata si se lasa sa scada cca 10 ...
• Barcute (dovlecei) cu carne "Slabuta" (IG: 14)
    Cantitatea de dovlecei (575 gr) se refera la dovlecei gata scobiti de miez, trebuie sa arate ca niste barcute. :) Carnea de porc se da prin masina de tocat. Se amesteca cu un ou, sare si ...
• Cartofi (IG: 54)