Indice Glicemic: Spanac Malabar (Basella alba), gatit
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Spanac Malabar (Basella alba), gatit" din categoria "Legume".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 0.78 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 2.71 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 2.1 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | 55 mg/100g | Proteine | 2.98 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Propune o valoare IG »
Alimente asemănătoare: spanac, alba, malabar, basella
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Spanac Malabar (Basella alba), gatit"
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Legume"
Momentan nu există în categoria Legume, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Spanac Malabar (Basella alba), gatit.
Alimente similare
- Spanac (IG: 15)
- Spanac din conserva (IG: 15)
- Faina alba de grau (IG: 85)
Faina alba de grau are un continut mic de grasimi saturate, colesterol si sodiu. - Paine de grau, alba (IG: 70)
- Paine alba, obisnuita (IG: 85)