Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Supa crema broccoli a la Sylvester

Poza aliment (Indice Glicemic si Incarcatura Glicemica) Supa crema broccoli a la Sylvester

Denumire originală: Supa crema broccoli

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa crema broccoli a la Sylvester" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 3 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 6.2 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre 2.1 g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri 1.3 g/100g
Sodiu 26.5 mg/100g Proteine 2.7 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: supa, crema, broccoli

Informaţii/ingrediente

- 1 kg broccoli

- 75 gr ceapa

- 150 gr smantana 10-12-15%

- 20 ml ulei masline de calitate

- 2 l apa plata

Descrierea producător/Mod de preparare

Se pun la fiert broccoli si ceapa. Se scot si se amesteca toate in blender, impreuna cu supa ramasa dupa fierbere (aproximativ 600 ml), smantana si uleiul de masline. Se adauga sare si piper dupa gust.

Se serveste fierbinte.

Pofta buna!

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Supa crema broccoli a la Sylvester.

Alimente similare

  • Supa broccoli (IG: 25)
    Se fierb toate legumele bine. Se mixeaza pana se fac pasta si se introduc in zeama in care au fiert legumele. Se pune chimen, untura si sare si se mai lasa cateva clocote. Se pate ...
  • Broccoli (IG: 15)
  • Salata de broccoli cu surimi (IG: 35)
    Se fierb pe aburi broccoli si surimi. Se taie in bucati nu prea mici si se asezoneaza cu ulei, piper si sare. Rezulta 450g de salata.
  • Chec aperitiv cu ciuperci si broccoli (IG: 20)
    Se taie cubulete toate ingredientele si se amesteca. Branza se rade si se amesteca in compozitie. Se pune sare, praf de copt si piper dupa gust. Se adauga in amestec galbenusurile dupa care faina de soia si ...
  • Tarta cu broccoli, conopida si branza de vaci (IG: 17)
    Se ia o tava rontunda, se tapeteaza cu hartie de copt. Se niveleaza toata branza de vaci, ca sa formeze un blat. Se sareaza. In mijlocul tartei se "infige" in branza de vaci conopida fiarta racita. Iar pe ...

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: