Indice Glicemic pentru broccoli

Indice Glicemic alimente etichetate cu cuvantul <em>broccoli</em> - indice-glicemic.slabute.ro

• 
  Carne de vita tocata cu broccoli "Slabuta"Adăugat în Mancaruri cu carne -

  Se amesteca bine carnea de vita tocata cu oua, piper, sare si usturoi pisat. Se ia o forma, se tapeteaza cu hartie de copt. Se pune carnea de vita, intinzand si niveland bine. In ea se "infig" buchetelele ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 7.7, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 18.4

  Adaugă la favorite
• 
  Omleta cu brocoli by RissAdăugat în Omleta -

  Usturoiul se caleste in ulei, apoi se adauga brocoli. Dupa 2 min adaugam ouale baute. Lasam 1-2min pe fiecare parte.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 6.7, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 9.2

  Adaugă la favorite
• 
  Mancare de soia cu broccoli si masline, AncaAdăugat în Mancaruri cu legume -

  Se fierb cuburile de soia conform instrucţiunilor de pe ambalaj, după care se lasă la scurs. Într-o tigaie se călesc ceapa şi ardeiul gras, după ce au fost tocate. Se fierbe broccoli pentru aproximativ 5-7 ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 7.2, Proteine: 2.9

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Tarta cu broccoli, conopida si branza de vaciAdăugat în Mancaruri cu legume -

  Se ia o tava rontunda, se tapeteaza cu hartie de copt. Se niveleaza toata branza de vaci, ca sa formeze un blat. Se sareaza. In mijlocul tartei se "infige" in branza de vaci conopida fiarta racita. Iar pe ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.9, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 11.3

  Adaugă la favorite
• 
  Piure broccoliAdăugat în Mancaruri cu legume -

  Se fierbe broccoli in apa cu sare, apoi se adauga in blender, impreuna cu unt si lapte. Se serveste cu patrunjel, menta si zeama de lamaie.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 7.3, Proteine: 3.3

  Adaugă la favorite
• 
  Supa de brocoli cu soiaAdăugat în Ciorbe, Supe, Borsuri -

  Se fierb legumele in afara de rosii, se scurg si se amesteca in blender. Soia se pune 15 min la inmuiat in apa cu vegeta. Soia stoarsa se pune intr-o oala impreuna cu legumele mixate ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 6.2, Proteine: 4.7

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Crap cu ciuperci si broccoli, la cuptorAdăugat în Mancaruri cu peste -

  Pestele se spala, se curata (cantitatea trecuta la ingrediente se refera la peste deja curatat). Se pune pe o tava, se condimenteaza, se sareaza. Ciupercile se spala, se pun deasupra pestelui, la fel se face si cu ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 3.1, Proteine: 17

  Adaugă la favorite
• 
  Piure de broccoli cu ciuperci felii si fasole verdeAdăugat în Mancaruri cu legume -

  Broccoli se paseaza, ciupercile se feliaza, fasolea se fierbe si se injumatatesc feliile. Cand se raceste piureul se adauga restul si uleiul, sare, curry.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 6.6, Proteine: 2.1

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Supa crema de broccoli, conopida si puiAdăugat în Ciorbe, Supe, Borsuri -

  Conopida si broccoli fierte se pun in blender si se mixeaza pana se obtine o masa uniforma densa. Se pun 2000 ml de apa la fiert, se sareaza dupa gust. Pieptul de pui se taie fasii mici ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 2, Proteine: 3.7

  Adaugă la favorite
• 
  Budinca de broccoliAdăugat în Mancaruri cu legume -

  Intr-o tava unsa cu unt se adauga broccoli fiert, peste care se toarna un amestec facut din telemea, smantana si oua; deasupra se rade cascaval si se da la cuptor pentru o jumatate de ora.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 10.9, Carbohidraţi: 4.3, Proteine: 9.9

  Adaugă la favorite