Indice Glicemic: Vinete parmigiana light
Denumire originală: Parmigiana alle mellanzane
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Vinete parmigiana light" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 2 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 5.4 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 3.1 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 5.5 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: vinete, mancare
Informaţii/ingrediente
- 2 vinete
- o mozzarella light
- 6 linguri de parmezan
- busuioc
- ulei de masline
- sare
Descrierea producător/Mod de preparare
Se pregateste ca lasagna.
Vinetele si mozzarella in straturi, restul ingredientelor si apoi se da la cuptor.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Vinete parmigiana light.
Alimente similare
- Vinete (IG: 20)
- Vinete, crude (IG: 20)
- Musaca de vinete (IG: 20)
Se taie vinetele crude in rondele si se aseaza jumatate din ele intr-un pat cat mai compact pe fundul unei tavi. Pentru cei care suporta, se pot praji usor in ulei inainte. Se face un amestec din ... - Patlagele vinete (IG: 20)
- Sos light de rosii (IG: 45)
Merge minunat cu orice garnitura, paste, peste, legume Se taie ceapa marut ..se pune peste unutul incins ..dupa ce au scauzt binisor se pun rosiile taiate cubuletze fara coaja ..dupa ce lasa apa se adauga sucul ...