Indice Glicemic pentru post
Afisare rezultate 11 - 20 din total 112
- Iahnie de fasole de postAdăugat în Mancaruri cu legume -
Dupa ce se tine fasoalea peste noapte in apa rece, se fierbe in doua-trei ape care se schimba. Se pune ceapa si usturoiul tocate la prajit in ulei. Se pune fasolea fiarta, se stinge cu suc de ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 14.8, Proteine: 6.4Adaugă la favoriteProdus de post - Salata de rosii, ardei gras rosu si castraveti fara coajaAdăugat în Salate -
Ingredientele se taie si se amesteca
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 4, Proteine: 0.8Adaugă la favoriteProdus de post - Zacusca de vinete, ChiraAdăugat în Conserve -
Vinete coapte 48%, morcovi, ceapa, ardei gras, ulei de floarea soarelui, concentrat de tomate, pasta de ardei iute (0,78%), sare, zahar, condimente (piper macinat, foi de dafin macinate).
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 7, Carbohidraţi: 9.8, Proteine: 2Adaugă la favoriteProdus de post - Mancare de dovlecei ChriselleAdăugat în Mancaruri cu legume -
Dovleceii razuiti se prajesc in ulei. Deasupra se pun rosiile taiate cubulete. La sfarsit se adauga mararul si sarea
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 3, Proteine: 2Adaugă la favoriteProdus de post - Supa de brocoli cu soiaAdăugat în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb legumele in afara de rosii, se scurg si se amesteca in blender. Soia se pune 15 min la inmuiat in apa cu vegeta. Soia stoarsa se pune intr-o oala impreuna cu legumele mixate ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 6.2, Proteine: 4.7Adaugă la favoriteProdus de post - Sarmalute de post in foi de vitaAdăugat în Aperitive -
Se toaca ceapa foarte marunt, iar morcovii se dau pe razatoarea mica. Se incinge uleiul si se caleste ceapa. Cand se inmoaie ceapa se adauga morcovul si se calesc. Se adauga orezul sic and incepe ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 8.7, Carbohidraţi: 16.6, Proteine: 5.1Adaugă la favoriteProdus de post - Salata de vara cu avocado by TinaAdăugat în Salate -
Toate ingredientele sunt crude. Se taie bucatele, se amesteca. Rezulta 700g salata, 2 portii mari.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 1Adaugă la favoriteProdus de post - Mancare de fasole de post, VAmedeeaAdăugat în Mancaruri cu legume -
- ceapa, morcovul, se toaca marunt, se calesc 2-3 minute in ulei, se acopera cu apap si se lasa la fiert - cand legumele sunt gata se adauga sosul de rocii, fasolea, putina apa, condimente si ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 10.1, Proteine: 3.1Adaugă la favoriteProdus de post - Legume la tigaie in suc propriuAdăugat în Mancaruri cu legume -
Punem la foc intr-o tigaie (wok) morcovii taiati rondele, usturoiul felii si ciupercile taiate in jumatate. Cand s-au inmuiat acestea adaugam dovleceii taiati rondele si rosiile date la blender.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 3Adaugă la favoriteProdus de post - Lapte de soia de casaAdăugat în Bauturi vegetale -
Se pune soia la inmuiat in 500 ml apacalduta 45grade timp de 4 ore. Se da in clocot timp de fix 2 minute, se strecoara, se spala bine de cojite, se pun in blender si ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 6.1Adaugă la favoriteProdus de post