Indice Glicemic pentru post
Afisare rezultate 41 - 50 din total 112
- Chiftele din cartofi by MoniAdăugat în Aperitive -
cartofii se zdrobesc se adauga usturoiul si condimente, verdeata se formeaza chiftelele se dau prin pesmet si se prajesc in ulei, (tefal)
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 14.6, Carbohidraţi: 28, Proteine: 2.9Adaugă la favoriteProdus de post - Supa de legume (annaadriana95)Adăugat în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb 1700 mL apa. Se pun legumele, uleiul de rosii dupa care se lasa din nou la fiert cca. 15 min. Se completeaza cu restul de 300 mL de apa, se adauga pasta de rosii si ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 1.2Adaugă la favoriteProdus de post - Supa de rosii a la sherpikaAdăugat în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Ceapa si usturoiul se calesc in uleiul de masline impreuna cu o lingura de apa. Se adauga ardeiul copt taiat in bucati si ardeiul iute maruntit. Morcovii si patrunjelul taiati cubulete se fierb in apa cu putina ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 4.4, Proteine: 1Adaugă la favoriteProdus de post - Tocanita de ciuperciAdăugat în Mancaruri cu legume -
Se curata ciupercile, se spala si se taie felii subtiri Ceapa se taie rondele si se inabusa in apa impreuna cu ardeiul iute taiat rondele. Se adauga ciupercile Dupa ce scade apa se adauga rosiile si ardeiul gras ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 8, Proteine: 2.2Adaugă la favoriteProdus de post - Fasole batuta, mayyaAdăugat în Mancaruri cu legume -
Fasolea fiarta am pus-o in blender impreuna cu usturoiul,jumatate din cantitatea de ulei si o ceasca cu apa calda,am obtinut un piure consistent de fasole ..am condimentat cu sare si piper si am pus o ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 10, Carbohidraţi: 21, Proteine: 7.3Adaugă la favoriteProdus de post - Mancare de fasole de post, mayyaAdăugat în Mancaruri cu legume -
Se amesteca ingredientele si se fierb la foc mic.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.1, Carbohidraţi: 19, Proteine: 6.5Adaugă la favoriteProdus de post - Piure de broccoli cu ciuperci felii si fasole verdeAdăugat în Mancaruri cu legume -
Broccoli se paseaza, ciupercile se feliaza, fasolea se fierbe si se injumatatesc feliile. Cand se raceste piureul se adauga restul si uleiul, sare, curry.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 6.6, Proteine: 2.1Adaugă la favoriteProdus de post - Varza calita a la stripmymindAdăugat în Mancaruri cu legume -
Se caleste varza pana cand se inmoaie putin. Se adauga sare, piper, sucul de grepfruit, chimenul. La sfarsit, se presara semintele si se poate orna cu bucati de grepfruit taiate.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 11.6, Proteine: 2.2Adaugă la favoriteProdus de post - Mancare de mazare ChriselleAdăugat în Mancaruri cu legume -
Se caleste ceapa taiata marunt in ulei, dupa care se adauga mazarea congelata impreuna cu 200 ml apa. Cand e aproape fiarta (aprox. 20 - 30 min) se adauga conserva de rosii. Dupa ce mai ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 7.8, Proteine: 3.3Adaugă la favoriteProdus de post - Milkshake banane, de postAdăugat în Shake -
50 ml lapte de soia cu calciu 200 g banane 20 g miere
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 12.7, Proteine: 0.8Adaugă la favorite