Indice Glicemic pentru souffle
Afisare rezultate 11 - 20 din total 38
- Souffle de conopida (d334)Adăugat în Mancaruri cu legume -
- Se pune conopida la fiert in apa cu putina sare, pana cand se inmoaie. Dupa ce a fiert, se strecoara si se lasa de-o parte. - Se pregateste tava: se unge cu ulei si se ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 4.3, Proteine: 5.5Adaugă la favorite - Souffle de conopidaAdăugat în Mancaruri cu legume -
Se fierbe conopida in apa cu sare. Cand e fiarta se pune intr-un vas termorezistent si se aduga peste ea sosul bechamel preparat astfel: faina se amesteca la foc mic cu uleiul, adugand laptele putin ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 3.2Adaugă la favorite - Souffle de mazare cu branza by TinaAdăugat în Mancaruri cu legume -
Se amesteca totul si se da la cuptor pana se rumeneste
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 2.4, Proteine: 10.7Adaugă la favorite - Souffle de conopida, EliAdăugat în Aperitive -
Ouale se bat si se amesteca cu branza. Toate ingredientele se pun intr-un vas yena si se dau la cuptor.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 5.2Adaugă la favorite - Souffle cu legume by MirabellaAdăugat în Mancaruri cu legume -
Dovlecei, 142g Spanac, frunze taiate portionate, Dujardin, 121g Ou crud, integral, proaspat, 105g Ceapa, 56g Branza topita light, Alphorn, 25g Piper negru, 2.1g Branza de vaci degresata, Alpa, 149g -
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 7Adaugă la favorite - Sufleu de branza fara faina, MontignacAdăugat în Aperitive -
Amestecati branza, cascavalul ras si galbenusurile. Sarati si piperati; Bateti albusurile spuma foarte tare; Amestecati cele doua compozitii si puneti-le intr-o forma; Coaceti in cuptorul incalzit (225 sau termostat 7) ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 13.6, Carbohidraţi: 5.6, Proteine: 16.1Adaugă la favorite - Souffle de spanac, by DidiAdăugat în Aperitive -
SPanacul fiert il tocam, il amestecam cu restul ingredientelor pana cand compozitia este omogena.Tapetam o forma cu hartie de copt, turnam compozitia si dam la cuptor.Coacem pana cand se incheaga compozitia si se rumeneste branzica ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 7.3, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 7.6Adaugă la favorite - Souffle de mazare dietetic by MirabellaAdăugat în Aperitive -
Mazare fiarta, 450g Ou crud, integral, proaspat, 150g - Branza de vaci degresata, Alpa, 157g Ceapa, 50g condimente dupa gust.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 5.9, Proteine: 5.8Adaugă la favorite - Soufle de dovlecei musi25Adăugat în Mancaruri cu legume -
Se fierb dovlecei, curatati si taiati rondele, se pun un rand pe fundul unei cratiti, apoi amestecul format din celelalte ingrediente, apoi iar un rand de dovlecei pana la sfarsit. Apoi se pune cascavalul ras. Se da ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 14.7, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 12.1Adaugă la favorite - Buseu cu dovlecei si urda, South Beach Faza IAdăugat în Aperitive -
Se dau dovleceii spalati pe razatoare. Se toaca marunt ceapa. Se razuie si urda. Intr-un vas se amesteca urda, dovleceii, ceapa, sarea si ouale batute. Se amesteca bine compozitia. Se toarna intr-o forma tapetata cu hartie de copt si se ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 6.9Adaugă la favorite