Indice Glicemic: Tocanita de legume a la Carina
Denumire originală: Tocanita de legume a la Carina
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Tocanita de legume a la Carina" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 2.9 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 3.9 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 2.2 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: legume, tocanita, post
Informaţii/ingrediente
- 160g rosii
- 75g ceapa
- 160g adrei gras rosu
- 40g morcov
- 22g telina verde
- 300g ciuperci
- 25g ulei de masline
- 6g usturoi
- 100g apa
Descrierea producător/Mod de preparare
Se caleste ceapa, se adauga ciupercile si putina apa, se adauga legumele, usturoi si delikat dupa gust.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Tocanita de legume a la Carina.
Alimente similare
- Ciorba hipoglicemica de legume (IG: 15)
Se pun legumele la fiert pe rand in functie de timpul de fierbere si ceapa intreaga (varza taiata fin, radacinoasele, restul legumelor si verdeturile). Dupa ce fierb legumele se adauga borsul si se mai da un ... - Platou colorat de legume "Slabute" (IG: 18)
Se ia un platou mare, se acopera cu hartie de copt. Se intinde toata branza de vaci cu mana si se niveleaza pana se obtine o suprafata perfect nivelata si de grosime egala. Se sareaza dupa gust. Pe ... - Tortellini cu legume si sunca a la Anomar (IG: 65)
©2008-2024 
