Indice Glicemic pentru ovaz
Afisare rezultate 11 - 20 din total 205
- Chec cu ovazAdăugat în Deserturi, Dulciuri -
5 oua 50g faina integrala de grau 50g fulgi de ovaz 30g curmale deshidratate 30g smochine confiate 70g fructoza 8g praf de copt
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 45.5, Proteine: 10.8Adaugă la favorite - Fulgi de ovaz integral si stafideAdăugat în Musli, Cereale "Mic Dejun" -Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 66, Proteine: 9Adaugă la favoriteProdus de post
- Terci de ovaz copt, cu mereAdăugat în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca ingredientele impreuna, se da la cuptor pana se rumeneste pe margini
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 38.4, Proteine: 6.3Adaugă la favorite - Turtite din tarate de ovaz a la DukanAdăugat în Aluaturi -
Se bate oul cu un praf de sare, se adauga taratele si se amesteca pana cand se face o pasta. Se pune o tigaie de teflon la foc, fara ulei. Cand e incalzita, se fac ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 9, Carbohidraţi: 30.7, Proteine: 15Adaugă la favorite - Terci de ovaz, preparat cu apa, fara zaharAdăugat în Deserturi, Dulciuri -Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 13, Proteine: 2Adaugă la favoriteProdus de post
- Terci de ovaz cu tarate, stafide si iaurt by TinaAdăugat în Deserturi, Dulciuri -
Se lasa la inmuiat peste noapte stafidele, ovazul fulgi in iaurt in care se adauga apa pt. a nu deveni prea tare. Dimineata se adauga cacao, scortisoara, taratele si boabele de ovaz. Nu are nevoie de ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 16.5, Proteine: 3.5Adaugă la favorite - Painite cu 11% fibre din spelta, tarate de grau, tarate de ovaz, macAdăugat în Aluaturi -Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2.6, Carbohidraţi: 28.6, Proteine: 8Adaugă la favoriteProdus de post
- Terci de ovaz (Porridge)Adăugat în Deserturi, Dulciuri -
Fierbem apa si fulgii de ovaz cca 2-3 min(pana cand se ingroasa).Oprim focul,adaugam cacaoa si indulcitorul si amestecam.Se mananca fie rece,fie cald.Dupa preferinte,putem adauga fructe uscate sau arome. Pofta mare!
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 8.3, Proteine: 2.2Adaugă la favoriteProdus de post - Paine din tarate de ovaz - Dukan AtacAdăugat în Aluaturi -
Ingredientele se omogenizeaza si se lasa 10 -15 minute sa se umfle. Intr-o tava cu foaie de copt se formeaza turtite subtiri. Mie mi-au iesit 6 turtite dar puteau iesi chiar 8-9. Se dau la ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 7.3, Carbohidraţi: 14.5, Proteine: 10.6Adaugă la favorite - Fulgi de cereale (ovaz, grau, orz)Adăugat în Cereale simple -Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 65.2, Proteine: 11.3Adaugă la favoriteProdus de post