Indice Glicemic: Gratin de dovlecei a la Slabuta
Denumire originală: Gratin de dovlecei a la Slabuta
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Gratin de dovlecei a la Slabuta" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 5.7 g/100g | Colesterol | 8.8 mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 2.7 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.6 g/100g | |
| Sodiu | 298.4 mg/100g | Proteine | 13.5 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: dovlecei, souffle, gratin
Informaţii/ingrediente
- Dovlecei, 740g
- Piper negru, 0.42g
- Sare de/pentru masa, 2g
- Frunze de patrunjel, 10g
- Marar, 10g
- Carne slaba de porc (degresata), 230g
- Branza de vaci Traditie 0% grasime, President, 400g
- Oua proaspete, 212g
- Branza de oaie, 56g
- Mozzarella, Gut&Gunstig, 68g
- Rosii, 293g
- Ceapa verde, 30g
- Cascaval, 56g
Descrierea producător/Mod de preparare
Dovleceii se taie felii subtiri.
Se ia un vas de yena.
Se pune un strat de dovlecei, sare, piper, carne taiata cubulete si branza de oaie, apoi branza de vaci, ceapa verde si mararul cu patrunjel, tocat marunt.
Apoi, iar se reia cu dovlecei si se mai face un strat.
Deasupra se pun feliile de rosii, se toarna ouale batute, mozzarella si cascavalul ras.
Se da la cuptor, camd 2 ore, la foc mediu.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Gratin de dovlecei a la Slabuta.
Alimente similare
- Barcute (dovlecei) cu carne "Slabuta" (IG: 14)
Cantitatea de dovlecei (575 gr) se refera la dovlecei gata scobiti de miez, trebuie sa arate ca niste barcute. :) Carnea de porc se da prin masina de tocat. Se amesteca cu un ou, sare si ... - Pizza cu ton a la Slabuta (IG: 60)
- Sushi a la Slabuta (IG: 55)
Ingrediente pentru 4 portii: Orez cu bob rotund Scotti (130 gr) Alge de mare Sushi Nori, Blue Dragon (2 foi) Miere (de tei, poliflora) (3 lingurite) Otet de mere (2 linguri) Castraveti (50 gr) Somon afumat, Negro 2000 (75 gr) Sare de ... - Placinta cu zucchini "Slabuta" (IG: 18)
Un zucchini de 290 gr se da pe razatoare, apoi se amesteca cu branza de vaci, ouale batute bine si patrunjelul tocat. Se sareaza dupa gust. Se ia o tava rotunda, se tapeteaza cu hartie de ... - Tarta cu urda si menta "Slabuta" (IG: 36)
Urda se amesteca cu chefir, fructoza, esenta de vanilie si ouale de gaina batute spuma. Cantitatea de menta trecuta la ingrediente se refera la frunze de menta gata spalate. Menta se amesteca cu urda. Se adauga stafidele. Se ia ...
©2008-2024 
