Indice Glicemic pentru souffle
Afisare rezultate 1 - 10 din total 38
- Soufle de dovlecei dietetic a la mayyaAdăugat în Mancaruri cu legume -
SE RAD DOVLECEII SE PRESOARA SARE,SI SE LASA CCA 15 MINUTE SA LASE APA,DUPA CARE SE STORC FT BINE INTR-UN TIFON.INTRE TIMP SE SEPARA OUALE,SE FRECA GALBENUSURILE CU URDA SI CU MARARUL SI PUTINA SARE,SE ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 10.4Adaugă la favorite - Souffle de dovleceiAdăugat în Mancaruri cu legume -
Se toaca ceapa si usturoiul,cu tot cu frunze,se dau dovlecei pe razatoare si se scurg bine de apa,la fel se procedeaza si cu branza. Se amesteca toate aceste ingrediente cu ouale(4 oua mai exact),se omogenizeaza,se condimenteaza ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 5.5, Carbohidraţi: 4.1, Proteine: 8.9Adaugă la favorite - Souffle cu legume si cascaval by MirabellaAdăugat în Aperitive -
Ou de gaina, 110g Branza de vaci degresata, Alpa, 160g Broccoli congelat, Dujardin, 80g Ciuperci taiate felii, Dujardin, 21g Cascaval, 45g Conopida, proaspata, 324g Ceapa, 70g
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 7.8Adaugă la favorite - Souffle de peste si legume a la RalucaAdăugat în Mancaruri cu peste -
Marul se taie cubulete, se presara cu scortisoara si sucul de lamaie, se acopera si se da la rece cel putin 30 minute. Legumele se pregatesc la aburi. Se bat ouale cu smantana, crema de branza si ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 9.4Adaugă la favorite - Sufleu de dovlecei cu muschi fileAdăugat în Mancaruri cu carne -
se amesteca ingredientele (dupa ce in prealabil dovlecelul fiert a fost pasat) si se pune la cuptor pana de coace
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 11.9Adaugă la favorite - Gratin de dovlecei a la SlabutaAdăugat în Mancaruri cu legume -
Dovleceii se taie felii subtiri. Se ia un vas de yena. Se pune un strat de dovlecei, sare, piper, carne taiata cubulete si branza de oaie, apoi branza de vaci, ceapa verde si mararul cu patrunjel, tocat ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 5.7, Carbohidraţi: 2.7, Proteine: 13.5Adaugă la favorite - Souffle de branza a la sherpikaAdăugat în Mancaruri cu legume -
Din unt, faina si lapte se face un sos alb, la care se adauga branza sfaramata si nucsoara. Albusurile se bat spuma si se adauga la amestecul de branza si se pun intr-un vas termorezistent sau ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 14.5, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 14.4Adaugă la favorite - Souffle in straturi "Slabuta"Adăugat în Mancaruri cu legume -Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 4.4, Proteine: 9.9Adaugă la favorite
- Souffle de dovlecei cu branza a la sherpikaAdăugat în Aperitive -
Dovleceii se dau pe razatoarea mare si se storc bine. Se amesteca cu urda maruntita, telemeaua data pe razatoare, galbenusurile, mararul tocat marunt, nucsoara, usturoiul pisat si albusurile batute spuma cu un varf de lingurita de ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 7.6, Carbohidraţi: 3.2, Proteine: 12Adaugă la favorite - Souffle de spanac, SlabutaAdăugat în Mancaruri cu legume -
Mod de preparare:Se toaca ceapa, ardeiul se taie in cubulete.Cu o furculita se piseaza telemeaua.Intr-o cratita se amesteca spanacul (daca este congelat, se fierbe 1 minut in apa, dupa care se scurge), cu oua, ceapa, ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 7.2, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 8.7Adaugă la favorite