Indice Glicemic pentru souffle
Afisare rezultate 21 - 30 din total 38
- Souffle de conopida simplu, VAmedeeaAdăugat în Mancaruri cu legume -Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.6, Carbohidraţi: 4, Proteine: 4.9Adaugă la favorite
- Soufle zucchini, mayyaAdăugat în Mancaruri cu legume -
Am razuit zucchini, am pus sare pentru a-si lasa apa si stoarce bine prin sita, am amestecat cu ouale, branza, sare si marar. Compozitia am pus-o intr-o tava rotunda tapetata cu hartie de copt, am tinut-o ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 5, Proteine: 12.2Adaugă la favorite - Souffle dietetic de mazareAdăugat în Aperitive -
Oua proaspete, 3 bucati Mazare verde fina congelata, Dujardin, 500g Ceapa, 80g Telemea de bivolita, Traian One, 100g
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 7, Proteine: 9.2Adaugă la favorite - Souffle de conopida by TinaAdăugat în Mancaruri cu legume -
Se amesteca toate si se lasa la cuptor pana se rumenesc.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 5.8, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 6.2Adaugă la favorite - Souffle south beach, mayyaAdăugat în Aperitive -
Am taiat marunt ceapa si ardeiul,brocolli si conopida fiarta al dente le-am tocat la blender. Am amestecat toate legumele cu urda sfaramanta si ouale batute bine cu sare si piper, apoi am adaugat mararul taiat ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.1, Carbohidraţi: 5.9, Proteine: 8.8Adaugă la favorite - Souffle de mazare by MirabellaAdăugat în Aperitive -
-88g branza de vaca semigrasa -275g mazare congelata -45g ceapa -2oua medi(100g)
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 7.6, Proteine: 9.8Adaugă la favorite - Souffle de conopida cu ciuperciAdăugat în Mancaruri cu legume -
Se amesteca toate ingredientele si se baga la cuptor pana se rumeneste.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 2.5, Proteine: 6.6Adaugă la favorite - Souffle de conopida (d334)Adăugat în Mancaruri cu legume -
- Se pune conopida la fiert in apa cu putina sare, pana cand se inmoaie. Dupa ce a fiert, se strecoara si se lasa de-o parte. - Se pregateste tava: se unge cu ulei si se ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 4.3, Proteine: 5.5Adaugă la favorite - Souffle de conopidaAdăugat în Mancaruri cu legume -
Se fierbe conopida in apa cu sare. Cand e fiarta se pune intr-un vas termorezistent si se aduga peste ea sosul bechamel preparat astfel: faina se amesteca la foc mic cu uleiul, adugand laptele putin ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 3.2Adaugă la favorite - Souffle de mazare cu branza by TinaAdăugat în Mancaruri cu legume -
Se amesteca totul si se da la cuptor pana se rumeneste
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 2.4, Proteine: 10.7Adaugă la favorite